Strauß Außenbein roh
Lebensmittel-Kategorie:

Strauß Außenbein roh


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 0 mg
Thiamin 0,205 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,302 mg
Niacin (Vitamin B3) 4,949 mg
Vitamin B6 0,537 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,221 mg
Vitamin B12 5,21 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E 0,2 mg
Vitamin K µg
Vitamin D µg
Vitamin D IE
alpha Carotin 0 µg
beta Carotin 0 µg
Cholesterin 65 mg
Lycopin 0 µg
Vitamin A 0 IE
Vitamin A (RAE) 0 µg
Cholesterin 65 mg
Folsäure 8 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 5 mg
Eisen 2,65 mg
Magnesium 23 mg
Kalium 322 mg
Phosphor 221 mg
Natrium 90 mg
Zink 3,89 mg
Kupfer 0,142 mg
Mangan 0,018 mg
Selen 36,6 mg

Weitere pro 100g

Cholin mg
Lutein und Zeaxanthin 0 µg