Strauß gemahlen roh
Lebensmittel-Kategorie:

Strauß gemahlen roh


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 0 mg
Thiamin 0,182 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,267 mg
Niacin (Vitamin B3) 4,377 mg
Vitamin B6 0,475 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,08 mg
Vitamin B12 4,61 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E 0,24 mg
Vitamin K µg
Vitamin D µg
Vitamin D IE
alpha Carotin 0 µg
beta Carotin 0 µg
Cholesterin 71 mg
Lycopin 0 µg
Vitamin A 0 IE
Vitamin A (RAE) 0 µg
Cholesterin 71 mg
Folsäure 7 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 7 mg
Eisen 2,91 mg
Magnesium 20 mg
Kalium 291 mg
Phosphor 199 mg
Natrium 72 mg
Zink 3,51 mg
Kupfer 0,128 mg
Mangan 0,017 mg
Selen 33 mg

Weitere pro 100g

Cholin mg
Lutein und Zeaxanthin 0 µg