Kumquats roh
Lebensmittel-Kategorie:

Kumquats roh


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 43,9 mg
Thiamin 0,037 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,09 mg
Niacin (Vitamin B3) 0,429 mg
Vitamin B6 0,036 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 0,208 mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E 0,15 mg
Vitamin K 0 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin 155 µg
beta Carotin 0 µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin 0 µg
Vitamin A 290 IE
Vitamin A (RAE) 15 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure 17 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 62 mg
Eisen 0,86 mg
Magnesium 20 mg
Kalium 186 mg
Phosphor 19 mg
Natrium 10 mg
Zink 0,17 mg
Kupfer 0,095 mg
Mangan 0,135 mg
Selen 0 mg

Weitere pro 100g

Cholin 8,4 mg
Lutein und Zeaxanthin 129 µg