Vitamine pro 100g
| Vitamin C | 0,9 mg |
|---|---|
| Thiamin | 0,222 mg |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,342 mg |
| Niacin (Vitamin B3) | 1,196 mg |
| Vitamin B6 | 0,034 mg |
| Pantothensäure (Vitamin B5) | 0,325 mg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin E | 0,49 mg |
| Vitamin K | 2,5 µg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin D | 0 IE |
| alpha Carotin | 0 µg |
| beta Carotin | 33 µg |
| Cholesterin | 0 mg |
| Lycopin | 0 µg |
| Vitamin A | 56 IE |
| Vitamin A (RAE) | 3 µg |
| Cholesterin | 0 mg |
| Folsäure | 9 µg |
Mineralien pro 100g
| Kalzium | 12 mg |
|---|---|
| Eisen | 2,79 mg |
| Magnesium | 19 mg |
| Kalium | 127 mg |
| Phosphor | 11 mg |
| Natrium | 98 mg |
| Zink | 0,2 mg |
| Kupfer | 0,597 mg |
| Mangan | 0,186 mg |
| Selen | 0,7 mg |
Weitere pro 100g
| Cholin | 6,5 mg |
|---|---|
| Lutein und Zeaxanthin | 0 µg |
Rezepte-Vorschläge zu Seetang Spirulina roh
Seetang und Hundefutter
1 kleine Zwiebel, gehackt
1/4 Tasse (1/2 Stück) Margarine
1 Tasse Reis, ungekocht
1 Packung gefrorener, gehackter Brokkoli
1/2 Tasse Cheez Whiz