Maulbeeren roh
Lebensmittel-Kategorie:

Maulbeeren roh


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 36,4 mg
Thiamin 0,029 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,101 mg
Niacin (Vitamin B3) 0,62 mg
Vitamin B6 0,05 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E 0,87 mg
Vitamin K 7,8 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin 12 µg
beta Carotin 9 µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin 0 µg
Vitamin A 25 IE
Vitamin A (RAE) 1 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure 6 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 39 mg
Eisen 1,85 mg
Magnesium 18 mg
Kalium 194 mg
Phosphor 38 mg
Natrium 10 mg
Zink 0,12 mg
Kupfer 0,06 mg
Mangan mg
Selen 0,6 mg

Weitere pro 100g

Cholin 12,3 mg
Lutein und Zeaxanthin 136 µg