Cisco geräuchert
Lebensmittel-Kategorie:

Cisco geräuchert


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 0 mg
Thiamin 0,046 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,159 mg
Niacin (Vitamin B3) 2,31 mg
Vitamin B6 0,268 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 0,308 mg
Vitamin B12 4,26 µg
Retinol 283 µg
Vitamin E 0,22 mg
Vitamin K 0,1 µg
Vitamin D 13,3 µg
Vitamin D 530 IE
alpha Carotin 0 µg
beta Carotin 0 µg
Cholesterin 32 mg
Lycopin 0 µg
Vitamin A 943 IE
Vitamin A (RAE) 283 µg
Cholesterin 32 mg
Folsäure 2 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 26 mg
Eisen 0,49 mg
Magnesium 17 mg
Kalium 293 mg
Phosphor 150 mg
Natrium 481 mg
Zink 0,3 mg
Kupfer 0,215 mg
Mangan 0,021 mg
Selen 18,1 mg

Weitere pro 100g

Cholin 95 mg
Lutein und Zeaxanthin 0 µg