Anissamen
Lebensmittel-Kategorie:

Anissamen


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 21 mg
Thiamin 0,34 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,29 mg
Niacin (Vitamin B3) 3,06 mg
Vitamin B6 0,65 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 0,797 mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E mg
Vitamin K µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin µg
beta Carotin µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin µg
Vitamin A 311 IE
Vitamin A (RAE) 16 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure 10 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 646 mg
Eisen 36,96 mg
Magnesium 170 mg
Kalium 1441 mg
Phosphor 440 mg
Natrium 16 mg
Zink 5,3 mg
Kupfer 0,91 mg
Mangan 2,3 mg
Selen 5 mg

Weitere pro 100g

Cholin mg
Lutein und Zeaxanthin µg