Fenchelsamen
Lebensmittel-Kategorie:

Fenchelsamen


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 21 mg
Thiamin 0,408 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,353 mg
Niacin (Vitamin B3) 6,05 mg
Vitamin B6 0,47 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E mg
Vitamin K µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin µg
beta Carotin µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin µg
Vitamin A 135 IE
Vitamin A (RAE) 7 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 1196 mg
Eisen 18,54 mg
Magnesium 385 mg
Kalium 1694 mg
Phosphor 487 mg
Natrium 88 mg
Zink 3,7 mg
Kupfer 1,067 mg
Mangan 6,533 mg
Selen mg

Weitere pro 100g

Cholin mg
Lutein und Zeaxanthin µg