Dillsamen
Lebensmittel-Kategorie:

Dillsamen


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 21 mg
Thiamin 0,418 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,284 mg
Niacin (Vitamin B3) 2,807 mg
Vitamin B6 0,25 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E mg
Vitamin K µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin µg
beta Carotin µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin µg
Vitamin A 53 IE
Vitamin A (RAE) 3 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure 10 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 1516 mg
Eisen 16,33 mg
Magnesium 256 mg
Kalium 1186 mg
Phosphor 277 mg
Natrium 20 mg
Zink 5,2 mg
Kupfer 0,78 mg
Mangan 1,833 mg
Selen 12,1 mg

Weitere pro 100g

Cholin mg
Lutein und Zeaxanthin µg