Sojamehl vollfett roh
Lebensmittel-Kategorie:

Sojamehl vollfett roh


Wie wichtig ist dieses Lebensmittel für Sie?

Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 0 mg
Thiamin 0,581 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 1,16 mg
Niacin (Vitamin B3) 4,32 mg
Vitamin B6 0,461 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,59 mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E 1,95 mg
Vitamin K 70 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin 0 µg
beta Carotin 72 µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin 0 µg
Vitamin A 120 IE
Vitamin A (RAE) 6 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure 345 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 206 mg
Eisen 6,37 mg
Magnesium 429 mg
Kalium 2515 mg
Phosphor 494 mg
Natrium 13 mg
Zink 3,92 mg
Kupfer 2,92 mg
Mangan 2,275 mg
Selen 7,5 mg

Weitere pro 100g

Cholin 190,6 mg
Lutein und Zeaxanthin 0 µg