Roggenmehl mittel
Lebensmittel-Kategorie:

Roggenmehl mittel


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 0 mg
Thiamin 0,287 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,114 mg
Niacin (Vitamin B3) 1,727 mg
Vitamin B6 0,268 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 0,492 mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E 1,43 mg
Vitamin K 5,9 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin 0 µg
beta Carotin 0 µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin 0 µg
Vitamin A 0 IE
Vitamin A (RAE) 0 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure 34 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 24 mg
Eisen 2,54 mg
Magnesium 63 mg
Kalium 374 mg
Phosphor 225 mg
Natrium 2 mg
Zink 2,17 mg
Kupfer 0,331 mg
Mangan 2,412 mg
Selen 14,4 mg

Weitere pro 100g

Cholin 20,6 mg
Lutein und Zeaxanthin 210 µg