Pfeilwurzel roh
Lebensmittel-Kategorie:

Pfeilwurzel roh


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 1,9 mg
Thiamin 0,143 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,059 mg
Niacin (Vitamin B3) 1,693 mg
Vitamin B6 0,266 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 0,292 mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E mg
Vitamin K µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin 0 µg
beta Carotin 11 µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin µg
Vitamin A 19 IE
Vitamin A (RAE) 1 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure 338 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 6 mg
Eisen 2,22 mg
Magnesium 25 mg
Kalium 454 mg
Phosphor 98 mg
Natrium 26 mg
Zink 0,63 mg
Kupfer 0,121 mg
Mangan 0,174 mg
Selen 0,7 mg

Weitere pro 100g

Cholin mg
Lutein und Zeaxanthin µg