Butternüsse getrocknet
Lebensmittel-Kategorie:

Butternüsse getrocknet


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 3,2 mg
Thiamin 0,383 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,148 mg
Niacin (Vitamin B3) 1,045 mg
Vitamin B6 0,56 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 0,633 mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E mg
Vitamin K µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin µg
beta Carotin µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin µg
Vitamin A 124 IE
Vitamin A (RAE) 6 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure 66 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 53 mg
Eisen 4,02 mg
Magnesium 237 mg
Kalium 421 mg
Phosphor 446 mg
Natrium 1 mg
Zink 3,13 mg
Kupfer 0,45 mg
Mangan 6,56 mg
Selen 17,2 mg

Weitere pro 100g

Cholin mg
Lutein und Zeaxanthin µg