Lebensmittel-Kategorie: Fleisch
Brotaufstrich fleischlos
Wie wichtig ist dieses Lebensmittel für Sie?
Nährwerte für:
Vitamine pro 100g
| Vitamin C | 0 mg |
|---|---|
| Thiamin | 0,6 mg |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,7 mg |
| Niacin (Vitamin B3) | 13 mg |
| Vitamin B6 | 1,1 mg |
| Pantothensäure (Vitamin B5) | 0,458 mg |
| Vitamin B12 | 3,1 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin E | 1,73 mg |
| Vitamin K | 0 µg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin D | 0 IE |
| alpha Carotin | 0 µg |
| beta Carotin | 0 µg |
| Cholesterin | 0 mg |
| Lycopin | 0 µg |
| Vitamin A | 0 IE |
| Vitamin A (RAE) | 0 µg |
| Cholesterin | 0 mg |
| Folsäure | 103 µg |
Mineralien pro 100g
| Kalzium | 44 mg |
|---|---|
| Eisen | 1,5 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Kalium | 340 mg |
| Phosphor | 220 mg |
| Natrium | 630 mg |
| Zink | 1,3 mg |
| Kupfer | 0,649 mg |
| Mangan | 0,692 mg |
| Selen | 0,5 mg |
Weitere pro 100g
| Cholin | 2,6 mg |
|---|---|
| Lutein und Zeaxanthin | 0 µg |