Gelbschwanz roh
Lebensmittel-Kategorie:

Gelbschwanz roh


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 2,8 mg
Thiamin 0,144 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,04 mg
Niacin (Vitamin B3) 6,8 mg
Vitamin B6 0,16 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 0,59 mg
Vitamin B12 1,3 µg
Retinol 29 µg
Vitamin E mg
Vitamin K 0,1 µg
Vitamin D µg
Vitamin D IE
alpha Carotin µg
beta Carotin µg
Cholesterin 55 mg
Lycopin µg
Vitamin A 95 IE
Vitamin A (RAE) 29 µg
Cholesterin 55 mg
Folsäure 4 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 23 mg
Eisen 0,49 mg
Magnesium 30 mg
Kalium 420 mg
Phosphor 157 mg
Natrium 39 mg
Zink 0,52 mg
Kupfer 0,045 mg
Mangan 0,015 mg
Selen 36,5 mg

Weitere pro 100g

Cholin mg
Lutein und Zeaxanthin µg