Stintdorsch Atlantik roh
Lebensmittel-Kategorie:

Stintdorsch Atlantik roh


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 0 mg
Thiamin 0,08 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,06 mg
Niacin (Vitamin B3) 2,1 mg
Vitamin B6 0,24 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 0,15 mg
Vitamin B12 0,9 µg
Retinol 12 µg
Vitamin E mg
Vitamin K µg
Vitamin D µg
Vitamin D IE
alpha Carotin µg
beta Carotin µg
Cholesterin 52 mg
Lycopin µg
Vitamin A 40 IE
Vitamin A (RAE) 12 µg
Cholesterin 52 mg
Folsäure 7 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 10 mg
Eisen 0,28 mg
Magnesium 13 mg
Kalium 400 mg
Phosphor 200 mg
Natrium 61 mg
Zink 1,03 mg
Kupfer 0,032 mg
Mangan 0,015 mg
Selen 36,5 mg

Weitere pro 100g

Cholin mg
Lutein und Zeaxanthin µg