Alfalfasamen gekeimt roh
Lebensmittel-Kategorie:

Alfalfasamen gekeimt roh


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Nährwerte für:


Vitamine pro 100g

Vitamin C 8,2 mg
Thiamin 0,076 mg
Riboflavin (Vitamin B2) 0,126 mg
Niacin (Vitamin B3) 0,481 mg
Vitamin B6 0,034 mg
Pantothensäure (Vitamin B5) 0,563 mg
Vitamin B12 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin E 0,02 mg
Vitamin K 30,5 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin D 0 IE
alpha Carotin 6 µg
beta Carotin 87 µg
Cholesterin 0 mg
Lycopin 0 µg
Vitamin A 155 IE
Vitamin A (RAE) 8 µg
Cholesterin 0 mg
Folsäure 36 µg

Mineralien pro 100g

Kalzium 32 mg
Eisen 0,96 mg
Magnesium 27 mg
Kalium 79 mg
Phosphor 70 mg
Natrium 6 mg
Zink 0,92 mg
Kupfer 0,157 mg
Mangan 0,188 mg
Selen 0,6 mg

Weitere pro 100g

Cholin 14,4 mg
Lutein und Zeaxanthin 0 µg