Lebensmittel-Kategorie: Wurst
Maiswürstchen Tiefkühlkost Zubereitung
Wie wichtig ist dieses Lebensmittel für Sie?
Nährwerte für:
Vitamine pro 100g
| Vitamin C | 0,5 mg |
|---|---|
| Thiamin | 0,141 mg |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,155 mg |
| Niacin (Vitamin B3) | 2,786 mg |
| Vitamin B6 | 0,117 mg |
| Pantothensäure (Vitamin B5) | 0,406 mg |
| Vitamin B12 | 0,48 µg |
| Retinol | 47 µg |
| Vitamin E | 0,6 mg |
| Vitamin K | 5,8 µg |
| Vitamin D | 0,4 µg |
| Vitamin D | 15 IE |
| alpha Carotin | 0 µg |
| beta Carotin | 3 µg |
| Cholesterin | 44 mg |
| Lycopin | 0 µg |
| Vitamin A | 166 IE |
| Vitamin A (RAE) | 48 µg |
| Cholesterin | 44 mg |
| Folsäure | 60 µg |
Mineralien pro 100g
| Kalzium | 72 mg |
|---|---|
| Eisen | 1,9 mg |
| Magnesium | 17 mg |
| Kalium | 125 mg |
| Phosphor | 224 mg |
| Natrium | 668 mg |
| Zink | 0,85 mg |
| Kupfer | 0,072 mg |
| Mangan | 0,171 mg |
| Selen | 27,6 mg |
Weitere pro 100g
| Cholin | 26,9 mg |
|---|---|
| Lutein und Zeaxanthin | 132 µg |